김선영(더브러) 2011/06/21 08:13  수정/삭제 댓글쓰기

 

 

 

안녕하세요?

일주일전, 저번주 화요일 저녁에 대전에 민들레 의료생협에서 대전 선병원에 계시는

 

이의철과장님의 강의를 들었던 대전시민입니다.

그날 들으면서 "아하"하면서 수첩에 중요한거 몇가지 적어보았는데 고기를 많이 먹으면 칼슘이 빠져나간다는 사실을 알았어요.

저는 고기를 많이 섭취하는 편은 아닌데 이번기회에 아침마다 먹는 우유를 강의 들은

다음날 끊었습니다.

 

모두 적당한 운동, 채식과 함께 고기를 줄이며 건강을 위해 노력해요!

 

 

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장민호 2011/06/21 08:23  수정/삭제

그 담날 부터 바로 실천하는 김선영님의 추진력에 감탄합니다.

채식의 장점을 몸으로 체득하셔서 가족들 이웃들 모두 건강한 삶으로 이끌어주세요~~

 

화이링~!!

 

 

이영선 2011/06/21 09:39  수정/삭제

 

 

김선영님, 감사합니다.

함께 노력하십시다.^^