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작성일 : 14-10-14 13:03

위가 약한사람은 생양파 섭취 안좋을까요?

글쓴이 : 이송미

저는 현재 35살 15주째 접어들고 있는 임산부입니다
궁금한게 몇 가지 있어 글을 올립니다.
위축성위염. 만성위염이 있는데 식사때 생양파를 된장에 찍어먹는걸 좋아합니다. 익히지 않고 섭취해도 위에 괜찮나요?
하루 생양파 1~2개정도 먹어도 괜찮을까요?

그리고 제가 자궁이 약한것 같습니다. 둘째를 갖고 있는데 자궁경부봉합술을 몇일전에 받았습니다.
원래 냉분비물이 많았는데 의사선생님이 만성 염증때문에 자궁양막이 약해진거 같다 하시내요.
다행히 염증수치는 낮다고 하는데, 혹시냉분비물과 염증에 도움이 되는 음식이 있을까요??



설경도 14-10-14 17:14 염증에는 밀가루, 기름진음식을 가급적이면 적게 섭취하시고 양파가 위에 부담이 가지 않을 정도 드십시오. 자극적이면 자궁에도 영향을 미칩니다. 현미, 현미찹쌀, 통율무, 차조, 검정콩, 쑥, 연뿌리, 우엉등이 냉, 염증에 도움이되고 자궁도 튼튼해 집니다. 그외 모든 야채,과일, 질 좋은 탄수화물을 골고루 드시고 특히 비타민 c, 칼슘이 풍부한 야채, 과일이 자궁을 튼튼히 합니다. 염증에는 밀가루, 기름진음식을 가급적이면 적게 섭취하시고 양파가 위에 부담이 가지 않을 정도 드십시오. 자극적이면 자궁에도 영향을 미칩니다. 현미, 현미찹쌀, 통율무, 차조, 검정콩, 쑥, 연뿌리, 우엉등이 냉, 염증에 도움이되고 자궁도 튼튼해 집니다. 그외 모든 야채,과일, 질 좋은 탄수화물을 골고루 드시고 특히 비타민 c, 칼슘이 풍부한 야채, 과일이 자궁을 튼튼히 합니다.



이송미 14-10-15 10:59 한의사님 봄에 어머니가 어린쑥을 캐어 말려서 보내주신게 있는데 끓는물에 몇가닥 넣고 바로 끓여서 먹어도 독하진 않을까요? 마침 집에 말린쑥이 있어 냉염증에 도움이 된다면 자주 끓여마시려구요. 한의사님 봄에 어머니가 어린쑥을 캐어 말려서 보내주신게 있는데 끓는물에 몇가닥 넣고 바로 끓여서 먹어도 독하진 않을까요? 마침 집에 말린쑥이 있어 냉염증에 도움이 된다면 자주 끓여마시려구요.



설경도 14-10-15 13:54 들깨 넣고 쑥국을 해 드십시오. 그러면 그냥 드시는 것 보다 좋습니다.^^ 들깨 넣고 쑥국을 해 드십시오. 그러면 그냥 드시는 것 보다 좋습니다.^^



설경도 14-10-15 13:55 현미찹쌀로 쑥떡해 드셔도 되구요(떡집에서) 현미찹쌀로 쑥떡해 드셔도 되구요(떡집에서)



이송미 14-10-16 11:14 감사합니다! 감사합니다!



장민호 14-10-21 14:07 우선 이송미님의 건강한 임신과 출산을 응원합니다. ^^ 제가 이번호 비건에 양파에 대해서 글을 썼는데요. 네이버에서도 검색가능하니...차분하게 읽어보시기 바랍니다. 도움이 많이 되실 거에요~~ 우선 이송미님의 건강한 임신과 출산을 응원합니다. ^^ 제가 이번호 비건에 양파에 대해서 글을 썼는데요. 네이버에서도 검색가능하니...차분하게 읽어보시기 바랍니다. 도움이 많이 되실 거에요~~