현미밥 채식 나라에 오신 것을 환영합니다. ^^
완전 현미 채식이 무엇을 뜻하는지요?
탄수화물 주식이 현미이고, 정제식품이나 외식은 하지 않는다는 뜻이겠지요
그렇다면 현미가 정말 현미 인지 살피시고요.
그리고 음식만으로는 한계가 있습니다.
당연히 적당한 활동이 함께 뒤따라야겠지요.
또 스트레스가 있다면 혈당 조절이 더디지요. 스트레스가 혈당을 올리기 때문이지요.
잠도 제시간에 충분히 자야하고요.
다시말해 빠른 치유에 이르길 바란다면 채식은 기본이며, 적당한 활동과 충분한 잠, 즐겁고 보람있는 삶의 태도, 그리고 좋은 공기 등 삶을 총체적으로 점검하는 것이 필요합니다.
콩심은 데 콩나듯이 자신이 하는 만큼만 효과를 봅니다.
치유는 자신이 선택한 삶의 결과입니다.
한 만큼 반드시 결과가 나타날 겁니다.
물론 음식을 바꾸었으니 더디긴 해도 점차 기대하는 효과를 얻을 겁니다.
조급해 하지 마시고 점차 건강하고 행복한 삶으로 더 진보하시길...

일시적으로 그럴 수 있습니다. 생체도 리듬을 타기 때문에 같은 조건임에도 컨디션이 좋은 날이 있고 나쁜날이 있는 것처럼 분명히 일시적인 현상 누구나 격습니다.