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작성일 : 13-04-26 11:58

골다공증(우유가 해로운 이유)

글쓴이 : 설경도

> > > 안녕하세요... > 저희 아빠가 골다공증이 심하신데요 병원에서 일년정도 약을 먹어보자고 하셔서 약을 드시고 계십니다. > 어제 저희 아빠가 아침마당이라는 프로그램에서 > 골다공증엔 절대 커피와 시금치를 먹지 말고 우유는 많이먹어야 한다고 했다면서 > 그것에 대해 좀 알아봐 달라고 하십니다. > 제가 우유는 드시면 안되고 야채 많이 드셔야 된다고 애기를 해도 티비 프로에서 하는 말을 철석 같이 > 믿고 계십니다. 아마 지금쯤 우유를 사서 드시고 계실지도 모르겠네요.. > 그래서 저보다는 선생님께서 답을 해주시면 제가 > 그걸 출력을 해서 아빠에게 보여 드리고 싶은데요 > 골다공증엔 어떻게 하면 더 이상 나빠지지 않는지 또 어떤걸 먹는게 좋은지 알려주시면 정말 감사하겠습니다. > 아 그리고 저희 아버진 시골에서 농사를 지으셔서 했볕도 많이 쐬시고 부지런하셔서 가만히 계시질 못합니다. > 꾸준히 유산소 운동과 근력 운동도 하시구요...단지 좀 짜고 단게 드시는게 문제입니다. > 감사합니다. >