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작성일 : 13-03-28 10:25
소박한 밥상 67
 글쓴이 : 설경도
작성일 : 13-03-28 10:25 조회 : 2,848  
   http://cafe.naver.com/ululul/115840 [915]
   http://www.vege.or.kr/free.html?mode=read&idx=34047&db_name=a_4&kwd=&p… [1047]
 
참나물무침
물이 끓을때 씻어놓은 참나물을 넣고 데친 후 물기를 꼭 짜서 집간장과 참기름, 깨소금으로 무친다.
 
청국장찌개
소박한 밥상 51 - 청국장찌개를 참고하세요. 특히 청국장으로 암을 극복한 홍원장님의 체험수기 추천합니다!
 
무찌개
소박한밥상 40 - 무우감자조림 참고하세요.
 
현미밥 맛있게 짓는법 - 소박한밥상 31
 
 
현미채식과 올바른 실천 생활수칙
 
1일 1식 vs 1일 5식
 
 
 
 
참나물 이미지 출처 : http://blog.daum.net/bmw27/178
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이영선 13-03-28 21:19
 
이렇게 드시면 든든하시겠습니다.^^
     
설경도 13-03-29 06:05
 
녜~~청국장 덕분에 든든하면서도 지구력이 오래갑니다.~♬~♪~^^ㅎ
 
   
 

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