NEXT


NEXT
 
작성일 : 15-01-01 20:57
콩고기현미김밥
 글쓴이 : 설경도
작성일 : 15-01-01 20:57 조회 : 1,958  


우엉은 채 썰어 진간장 간해서 조린다. 참기름 약간 넣어 완성한다.
당근, 두부는 기름 약간 두른 팬에 살짝 볶아서 소금 약간 넣어 완성한다.
시금치는 데쳐서 소금 간해서 참기름 약간 넣고 무친 후 깨소금넣고 완성한다. 
콩고기는 물에 불린 뒤 물기를 꼭 짜서 진간장과 조청에 간 맞추고 조물조물 무친 후
팬에 볶아서 준비해둔다.
 
파래김에 현미밥(현미, 율무, 귀리, 검정콩)을 올린 후 모든 재료를 넣어 완성한다. 
 
 
 
게시글을 twitter로 보내기 게시글을 facebook으로 보내기 게시글을 Me2Day로 보내기 게시글을 요즘으로 보내기

 
   
 

서울 서초구 잠원동 76-5 금정빌딩 301호. TEL:070-8876-6988. MAIL:intertrot@gmail.com
Copyright ⓒ vegedoctor. All rights reserved