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작성일 : 14-04-14 06:46
이의철의 현미채식 처방전 11 - 단백질, 적게 먹어야 오래 산다
글쓴이 :
베지닥터
작성일 : 14-04-14 06:46
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설경도
14-04-15 10:12
이국장님! 늘 동분서주하시면서 유익한 글 올려주셔서 감사합니다.^^
갈수록 내용이 업그레이드 됨을 느끼며 앞으로 어떤 글을 보게 될지 항상 기대됩니다.
과로하지마시고 늘 건강하십시오.^^
이국장님! 늘 동분서주하시면서 유익한 글 올려주셔서 감사합니다.^^ 갈수록 내용이 업그레이드 됨을 느끼며 앞으로 어떤 글을 보게 될지 항상 기대됩니다. 과로하지마시고 늘 건강하십시오.^^
김주희
14-04-15 11:18
자연이 빚어준 현미의8퍼센트단백질비율정도 모유의 단백질비율정도가 좋을것 같군요.
저의경우는 탄수화물6 지방3 단백질1의 비율인듯 합니다^^.
자연이 빚어준 현미의8퍼센트단백질비율정도 모유의 단백질비율정도가 좋을것 같군요. 저의경우는 탄수화물6 지방3 단백질1의 비율인듯 합니다^^.
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