2013년 3월 운영회에서 이의철 베지닥터 사무국장께서 나누어 주신 현미채식 실천일기 중 3페이지 올립니다.

이 중 식사원칙 1,2 와 생활원칙의 내용이 넘~ 좋아서 프린트하여 환자들에게 나누어 줄 예정입니다.

한글파일 입력하여 곧 올리겠습니다.^^

파일을 2개 첨부해서 올렸는데 파일2 는 평소 저가 한의원에서 환자들에서 설명하고 나누어 줍니다.^^

유용한 자료 저도 활용을 잘 해봐야 겠습니다.
감사합니다.^^

한글 파일로 올려주시니 너무 좋습니다. ^^ 감사합니다.

오랜만에 들어와봤네요.. 감사합니다~