만성콩팥병 치료의 핵심은 식습관을 고치는 것입니다

당뇨병, 고혈압은 식습관의 병

만성콩팥병 치료의 핵심은 식습관을 고치는 것입니다. 만성콩팥병 만드는 식습관을 그대로 유지하면서 만성콩팥병을 치료하는 것은 불가능합니다.

당뇨병, 고혈압이 있는 분들은 만성콩팥병 후보자입니다. 당뇨병, 고혈압은 식습관의 병입니다. 이분들은 동물성 식품과 가공한 식물성 식품을 주로 먹습니다. 그리고 자연 상태의 식물성 식품을 싫어하고 잘 안 먹습니다. 이런 식습관이 당뇨병, 고혈압을 만들고, 만성콩팥병을 만드는 것입니다.

그러므로 만성콩팥병 치료의 핵심은 바로 식습관을 고치는 것입니다. 만성콩팥병을 만드는 식습관, 이것을 버리고 만성콩팥병을 고치는 식습관으로 바꿔야 합니다. 쉽지는 않습니다만, 불가능한 것도 아닙니다. 마음만 먹으면 가능합니다.

동물성 식품의 해로움, 자연식물식의 이로움

동물성 식품을 먹으면 당뇨병, 고혈압이 잘 생깁니다. 동물성 식품을 먹는 사람 대부분이 비만합니다. 동물성 식품은 많이 먹게 됩니다. 그리고 비계가 많습니다. 비계가 많으면 우리 몸이 비만해집니다. 비만해지면 혈당이 올라가고 내려가지 않습니다.

또 동물성 식품에는 콜레스테롤이 많이 들어 있습니다. 콜레스테롤은 혈액 속에서 혈관의 기름때를 끼게 하는 아주 중요한 성분입니다. 그러므로 콜레스테롤은 먹으면 안 됩니다.

콜레스테롤은 본래 우리 몸에서 만들어집니다. 그런데 여기에 더 먹어서 보태어버리면 콜레스테롤이 너무 많아져서 혈관에 기름때를 끼게 만듭니다.

동물성 식품은 당뇨병, 고혈압을 일으키는 아주 중요한 원인 식품입니다. 그러므로 동물성 식품은 먹지 않아야 합니다. 반대로 식물, 자연 상태의 식물성 식품을 먹어야 합니다. 그게 바로 현미, 채소, 과일입니다.

현미를 먹으면 많이 못 먹습니다. 적당하게 야윕니다. 그리고 현미에는 해로운 성분이 안 들어 있습니다. 비계 성분이 아주 적게 들어 있습니다. 비계가 조금이라도 해롭지 않냐고 물어보시는데, 그렇지 않습니다.

중성지방 적은 양은 몸에 필요합니다. 몸에 필요한 만큼은 현미에 들어 있습니다. 그리고 현미에는 콜레스테롤이 안 들어 있습니다. 그러므로 피가 맑아집니다. 혈관에 기름때가 끼지 않고 이미 생겼던 기름때가 벗겨집니다. 그러면 혈압도 내려갑니다.

현미, 채소, 과일 음식의 종류만 엄격하게 가리면 배불리 먹으면서 적당히 야위고, 그러면 당뇨병으로부터 매우 안전해질 수 있습니다.

만성콩팥병 치료법은 식습관 바꾸기

만성콩팥병이 있는 사람이 자연 상태의 식물성 식품을 먹으면 약간의 위험은 따릅니다. 그러나 위험이 따라도 그렇게 해야 합니다. 그 위험이 겁난다고 자연 상태의 식물성 식품을 먹는 식습관을 포기하면 만성콩팥병을 치료하지 못합니다. 결국은 더 큰 위험을 안게 되는 것입니다.

그런데 사람들은 약간의 위험이 따른다는 것이 너무 크게 들려서 만성콩팥병 고치는 것을 포기해버립니다. 그렇게 되면 얻는 것보다 잃는 것이 훨씬 더 많아집니다.

만성콩팥병을 치료하는 핵심은 식습관을 고치는 겁니다. 그건 바로 우리가 아는 상식을 완전히 포기해야 합니다.

동물성 식품을 드시면 안 되고 가공한 식물성 식품을 먹으면 안 됩니다. 이 둘을 빼면 먹을 것이 세상에 없다고 생각되지 않겠습니까? 그러나 우리가 보지 못하고 있는 자연 상태의 식물성 식품이 많습니다.

현미, 채소, 과일. 이 세 가지는 치료가 불가능하다고 생각하는 만성콩팥병도 치료해주는 명약입니다.